اخبار ليبيا #199
Loading…
Reference in New Issue
No description provided.
Delete Branch "%!s(<nil>)"
Deleting a branch is permanent. Although the deleted branch may continue to exist for a short time before it actually gets removed, it CANNOT be undone in most cases. Continue?
اخبار ليبيا
تقدمت دراسة جديدة من باحثين في كلية بايلور الأمريكية للطب بنتائج مثيرة، حيث أظهرت أن الأشخاص الذين كانوا يمارسون ركوب الدراجات بانتظام طوال حياتهم يعانون من معدل منخفض لآلام الركبة والتهاب المفاصل.
ووفقًا لهذه الدراسة، فإن الأفراد الذين ركبوا الدراجة في أي فترة من حياتهم أبلغوا عن أقل حدة لآلام الركبة، بالإضافة إلى تقليل ظهور أشكال مختلفة من التهاب المفاصل مقارنةً بالأشخاص الذين لم يمارسوا ركوب الدراجة على الإطلاق.
وأظهرت النتائج أيضًا أن الأفراد الذين مارسوا ركوب الدراجة عبر فترات متعددة من حياتهم أبلغوا عن أقل حدات من الآلام الركبة والتهاب المفاصل.
وقال الدكتور المشرف على الدراسة: "مقارنةً بغير المتسابقين، كان متسابقو الدراجات أقل عرضة للإصابة بآلام متكررة في الركبة وأشكال أخرى شائعة من التهاب المفاصل".
وأضاف: "وجدنا أن زيادة عدد فترات ممارسة ركوب الدراجة خلال العمر تقلل من احتمالية الإصابة بآلام الركبة وأشكال التهاب المفاصل".
وختم الدكتور بقوله: "تشير النتائج الرئيسية من هذه الدراسة إلى أن ركوب الدراجات قد يكون وسيلة فعالة للوقاية من آلام الركبة والتهاب المفاصل، وقد يقلل من خطر تطور هذه الحالات على المدى الطويل، خاصةً إذا مارس الفرد هذه النشاطات بانتظام على مدار فترات مختلفة من حياته".
منوعات